viernes, 29 de agosto de 2014

IIIº TRIATLON AÑO 2013

En vísperas a celebrar al IVº Triatlon el domingo 31 de agosto, vamos a recordar el del año pasado.
Llevamos cuatro años con esta bonita actividad que mezcla natación, bicicleta y carrera. En estos últimos años la práctica de esta actividad física ha aumentado considerablemente en nuestra comarca, comunidad autónoma, país....consiguiendo grandes resultados deportistas extremeños/as, y españoles...pero generalmente pasan desapercibidos por la la prensa y la sociedad. Respecto  a esta situación que no es exclusiva del triatlon, si no de muchas otras actividades deportivas, seria bueno que reflexionemos sobre el poder del fútbol en los medios de comunicación. No es que tenga nada en contra de él, incluso he jugado varios años a ella y disfrutado mucho, pero ¿es lógico? que como la gran nadadora Mireia Belmonte comentara que le importaba más a la gente el nuevo peinado de Sergio Ramos que sus grandes logros y medallas en europeos, mundiales, olimpiadas...cuando los programas deportivos abren con titulares sobre el peinado de Ronaldo y los logros de otros deportivos se citan al final del programa y si a caso, es que nuestra sociedad necesita un cambio.

Bueno yendo a nuestro triatlon seguimos con la misma filosofía de otros años, disfrute realizando actividad física. La participación en años anteriores, la podemos calificar de positiva pero nuestra intención es que aumente dentro de ese carácter popular. Y como hoy vamos un poco de pensar y reflexionar, proponemos lo siguiente: particularmente nos gustaría mayor participación juvenil, de adolescentes y ante esta situación me pregunto, ¿están la juventud motivada para la práctica de la actividad física? ¿se les ofrece una actividad acorde con sus intereses? ¿pasan de esto y su historia es otra? ¿hay una política desde los organismos en promover la práctica de la actividad física?....y muchisimas más que se quedan en el tintero, pero lo cierto es que creo ese tramo de edad debería de tener más practica de actividad física y ya no digamos el ámbito femenino....tendríamos que dar un gran cambio para solucionar esto.


Os dejo las fotos del IIIº Triatlon celebrado en el 2013
Fotos IIIº Triatlon 2013


jueves, 21 de agosto de 2014

IVº TRIATLON CROS DE INICIACIÓN Y POPULAR PELUJO- FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN 20124

IVº TRIATLON  CROS DE INICIACIÓN Y POPULAR PELUJO- FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN 20124

INFORMACIÒN SOBRE EL IVº TRIATLON CROSS POPULAR, DE INICIACIÓN PELUJO FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN 2014



  • El objetivo de dicha actividad, es “promover la realización de actividad física para favorecer hábitos físicos, deportivos…disfrutando de la misma”
  • No tratamos de ganar, si no de superarnos a nosotros mismos, con eso es más que suficiente, la victoria está en nosotros mismos, no en los demás.
  • Se realizarán el 31 agosto en la piscina municipal  de Tornavacas. Se empezará a las 5 de la tarde con la categoría  popular y no competitiva, Mini, benjamín, alevín, infantil y Absoluta
  • Recorridos y distancias (Podría haber alguna modificación en los mismos, se comunicaría a los participantes con antelación).
  • Se pretende favorecer la participación. Por lo tanto si algún participante quiere realizar una o dos pruebas lo puede hacer, ejm. un participante solo quiere hacer el ciclismo y la carrera, pues hace esa dos pruebas y perfecto.
  • Este año habrá una modalidad nueva “Popular y no competitiva” con la que se pretende que las personas adultas, jóvenes, niños/as participen adaptando las distancias, recorridos….para que cada uno concluya la prueba. Incluso cada persona puede realizar los recorridos que el quiera ejm. dos largos a la piscina y quiere realizar uno pues hace uno, que no quiere realizar la bici, pues hace natación y carrera. Que una persona adulta quiere participar en la modalidad popular y no competitiva de los niños/as pues también lo puede hacer, cada uno participa como él quiera.
  • Para participar se pueden apuntar en la piscina municipal de Tornavacas o presentarse ese día a la hora del comienzo.
  • El trayecto de la natación se realizará en circuito en forma de M con bollas y cintas en la piscina. Una vuelta a dicho circuito equivale a aproximadamente a 4 largos de piscina.
  • Si no hay suficientes participantes en una categoría  se realizarán agrupamientos con la superior.

Categorías
Natación
Ciclismo
Carrera
No competitivo, popular de iniciación- infantil para todas las edades
Largo piscina
1 vuelta circuito calle de  la piscina
Una vuelta a la piscina.
No competitivo, popular de iniciación- para adultos jóvenes…..
2 largos piscina
1 vuelta circuito:

Piscina- Calle del Bancaro- Calle del Rio-Fuente Bañao- Cordel- Piscina
1 vuelta circuito:

Piscina- Carretera Reboldano- Calleja que cruza al rio saliendo a las Espozas-Ermita Humilladero- Calleja Pilón que baja a la Piscina.


Minis o mascota
Ancho Piscina
2 vueltas circuito calle de la piscina
2 vueltas a la piscina
Benjamín
2 largos piscina
4 vueltas circuito calle de la piscina
4 vueltas a la piscina
Alevín
3 largos piscina
6 vueltas circuito calle de la piscina
Piscina- Calleja  que sube a Pilón – Ermita Humilladero y Piscina
Infantil
4 largos piscina
8 vueltas circuito calle de la piscina
Piscina-Calle Bancaro que sube Puentecilla- Calle Abajo- Ermita Humilladero y piscina
Absoluta
8 largos piscina
3 vueltas al circuito:

Piscina- Calle del Bancaro- Calle del Rio-Fuente Bañao- Cordel- Piscina.
3 Vueltas al circuito:

Piscina- Carretera Reboldano- Calleja que cruza al rio saliendo a las Espozas-Ermita Humilladero- Calleja Pilón que baja a la Piscina.

martes, 10 de septiembre de 2013

UN RECREO CON NIEVE EN TORNAVACAS

Si es conocido nuestro pueblo es por sus inviernos crudos y como no, por la nieve. Cuando decimos a alguien que somos de Tornavacas nos dicen "uff ahí hace mucho frío". Desgraciadamente cada vez es más raro ver nuestro pueblo cubierto de ese manto blanco que le da una belleza singular, y las historias que nos cuentan nuestros abuelos, personas mayores, de caer nevazo tras nevazo, nos parecen mitos o leyendas que nunca han podido pasar, pero que si han sucedido y aunque digan que esto del cambio climático es una invención.Si que el témpo está cambiado, ya no es igual que antes, y seguramente tendrá repercusiones y positivas no serán.

Bueno vamos a lo que nos concierne hoy. Este año ha sido bueno en lo que se refiere a frío y nieve. Cuando la nieve empieza a caer y estamos en el cole, la calma dentro de la clase se empieza a romper. ¡Qué está nevando! ¡qué copos más grandes caen!....os podéis imaginar, dejan explicación, juegos....y se van corriendo a la ventana a ver quien ve el copo más grande bailando a ritmo de vals. Es imposible tranquilizarlos, en su mente está en coger la nieve, hacer un pelotón y empezar a lanzarlos hasta cansarse.

Ante tal situación imaginaros la salida al recreo, hay una vitalidad, una excitación que se traduce en una guerra de pelotazos, muñecos de nieve, carreras...




Os dejo las fotos y vídeo de un recreo cualquiera en nuestro colegio con nieve.
Fotos nieve
Vídeo nieve 

lunes, 2 de septiembre de 2013

DIA DEL CENTRO.- PARTIDO DE FUTBOL SALA MADRES-PADRES-ALUMNOS/AS-MAESTROS/AS

Como todos los años llevamos a cabo la semana cultural y este año pusimos el colofón con el día del centro, que lo planteamos como una convivencia entre la comunidad educativa. Para coger fuerzas se llevo a cabo el bocadillo solidario y la recaudación conseguida se destinó a una asociación con carácter benéfico.

Comenzamos con juegos autóctonos y tradicionales, en los que los padres y alumnos/as se trasladaron a unos años en los que los juegos eran de la calle (eran algo intrínseco de la misma), casi sin material y el juego que lo necesitaba se sacaba de unos palos, de una zapatilla vieja....que maravillosos años de las pesetas, bolindres, pinchos, garbancito...y que lastima que nuestros hijos no puedan pasar por ello, pero la vida es asina. Para ese día hicimos juegos como el tango, la meta, el jardín de la alegría...

(Y luego dicen que no querian ganar, si le cogen se lo comen con patatas)
 
Después de los juegos el plato fuerte de la jornada: los partidos de fútbol sala entre maestros/as- alumnos/as- madres y padres. La verdad es que fue una experiencia muy bonita y agradable, no hay más que ver las caras en las fotos, casi siempre hay una sonrisa. El tema competitivo era lo de menos pero todo el mundo se esforzó por hacerlo bien y se corrió mucho. 

Me quedo con la sensación del contexto: te encuentras con tus compañeros, con tus alumnos/as, con los padres en una situación diferente, más cercana, más directa y eso sin duda ayuda a hacer grupo a que las relaciones no sean verticales y jerarquizadas de arriba-abajo, si no transversales y eso es enriquecedor.

Las madres-padres ganaron el torneo en el partido final a las maestras/maestros. Felicitar a todos los participantes y me quedo con la siguiente reflexión: cuando los sectores de la comunidad educativa colaboramos conjuntamente somos capaces de realizar grandes cosas.


Después del partido a reponer fuerzas con el bocadillo solidario y a ver la actuación de un grupo de animación que nos hizo pasar un buen rato de risas.

Pues nada dar la enhorabuena a toda la comunidad educativa por la convivencia que se llevó a cabo.
Os dejo las fotos de ese día.

domingo, 1 de septiembre de 2013

COVATILLA CURSO 2012-2013

Ahora que acaba el verano y pronto empieza el otoño, vamos a recordar una actividad que llevamos acabo este invierno.


Por segundo año consecutivo nos fuimos a la Covatilla para pasar un día esquiando. A través del Proyecto de Centros PAFD del Valle del Jerte planteamos esta actividad y fuimos conjuntamente con los coles de Navaconcejo y Jerte. Este invierno ha sido muy agraciado en frío y nieve y la estación sabíamos que estaba en unas condiciones inmejorables. Pero se nos presentaba un problema durante los días previos, la previsión meteorológica no era muy halagüeña y eso nos preocupaba. Incluso el día antes no las teníamos todas consigo, no estaba del todo claro.


Con bastante frío y no en buenas condiciones meteorológicas nos montamos en el autobús ¿qué nos encontraríamos?, cualquier cosa. Subiendo a la Covatilla, lo hicimos detrás del quitanieves, llegamos, comemos un poquito y a por el material que pronto empiezan las clases con los monitores.


Respecto al día, al final magnifico, nos respeto con una gran día rompiendo las previsiones que eran regulín-regulán. Podemos decir que toda una estación de esquí para nosotros solos, sin esperar colas en los remontes ni nada.

Después de las clases, a comer y posteriormente las 2 últimas horas de la tarde a esquiar libremente cada alumno/a.


El primer día siempre es un poco difícil, pero es muy grato ver como los niños/as que han ido en años anteriores, se deslizan con bastante autonomía ellos solos. La tarde se convierte en un continuo bajar por las pistas, subida de remontes y bajar por las pistas...

A las cinco entregamos el material y al autobús que la verdad estamos bastantes cansados. Esperemos poder realizar en cursos venideros esta acitividad, ya que sinceramente es  muy bonita y en la que los niños/as disfrutan muchísimo, incluso con las caídas no reímos bastantes.



Un saludo y a esperar que este invierno sea tan bueno respecto a la climatología como el anterior. Os dejo las fotos de ese día en siguiente enlace.

sábado, 31 de agosto de 2013

SUPERCAPACES: UNA HISTORIA CON UN ENCANTO ESPECIAL Y ÚNICO

Pocas veces hemos realizado actividades y hemos tenido sensaciones como las sentidas con los Supercapaces. Es una actividad de Fundación Jóvenes y el deporte de la Dirección General de Deportes del Gobierno de Extremadura y que los centros PAFD tenemos preferencia para disfrutarla. Llevábamos varios años detrás se ella y por fin este año la hemos podido sentir y llevarla a cabo. El objetivo de la actividad es dar a conocer e integrar a las personas con discapacidad en nuestra sociedad y que mejor que empezar por los niños/as.

Los verdaderos actores de esta historia son las personas residentes en el Centro de Atención a Personas con Discapacid de Alcuescar. De una forma cronológica sucedió todo así.

En agosto se abrió la convocatoria y lo solicitamos rápidamente. En octubre nos convocan en el centro de Alcuescar y nos informan de todo el proyecto conjuntamente con todos los participantes  del año anterior..

El programa se puede llevar a cabo de múltiples maneras, pero la forma ideal es la participación de todo el claustro del centro. Resumiendo el programa lo llevamos a cabo de la siguiente manera:
  • Trabajo del tutor del libro y cuadernillo del alumno "Supercapaces".
  • Un día elaboramos una ponencia sobre las diferentes discapacidades y planteamos talleres, muy sencillos en los que poníamos en situación a los niños/as.
  • Unidad Didáctica en el área de Educación Física de Supercapaces.
  • Día de los Supercapaces.
  • Visita al centro de Alcuescar.
Vamos a explicar brevemente cada apartado.

 El tutor trabajará en clase un libro y los alumnos/as rellenarán un cuadernillo para conocer las diferentes discapacidades y sensibilizar a los alumnos/as sobre dichas personas y poder verlos desde la normalidad ya que son personas como nosotros con sus virtudes y dificultades.

Un día realizamos una ponencia donde explicábamos a los alumnos/as las diferentes discapacidades y posteriormente organizamos unos talleres en los cuales los niños/as tenían que realizar actividades que les pusieran en dificultades para comunicarse, para hablar, para realizar alguna actividad...andar por el colegio con los ojos cerrados, pintar con un rotulador sujetado en la boca, hablar con una espuma en boca...

Desde el área de Educación Física realicé una unidad didáctica en la que prevalecía el juego para todos los cursos. Las actividades las clasifique en los siguientes apartados:
  • Juegos, yimkanas...para conocer las diferentes discapacidades.
  • Juegos en los que los alumnos/as se ponían en situación, es decir, con alguna discapacidad motórica, sensorial...
  • Juegos y actividades con el material cedido por el propio programa, curling, paneles, silla de ruedas...
  • Actividades físicas y deportivas adaptadas, atletismo, ciclismo, voley...
Día de supercapaces. Ese día tuvo una magia especial, se respiraba en el ambiente algo diferente, único...los corazones de los niños/as estaban abiertos de par en par, para dejar entrar a sus amigos supercapaces. Previamente, en el centro pusimos los paneles donde daban a conocer a los Supercapaces. SuperManolo, SuperJuanjo, SuperViky....incluso los sacábamos al porche donde esperan los padres a los niños/as a recogerlos para que ellos fueran participe y conocieran los que estábamos haciendo en el cole. Ese día los recibimos como se merecían y todos los alumnos/as del cole al patio para hacer un paseillo a nuestros queridos supercapaces y con un gran aplauso que duro minutos.
A continuación nos colocamos en los diferentes talleres que habíamos preparado, voley-sentados, lenguaje de signos, boccia, curling, balón sonoro, circuito en silla de ruedas. Los alumnos/as participaron y se dieron cuenta de la maestría de los supercapces en las diferentes actividades físicas. Una vez acabada bocadillos y posteriormente charla y coloquio con ellos.

Primero estuvieron los infantiles y siempre tendré en mi retina las caras de los niños/as, los ojos los tenían abiertos como platos, incluso aquellos niños que son más movidos ese día estuvieron totalmente quietos y atentos.

Posteriormente los de primaria, más de lo mismo. Sacaron más fruto de sus preguntas: como era su día a día, como se duchaban, que les había ocurrido para estar en esa situación...algo esplendido. Casi nunca he visto a los alumnos/as tan motivados, tan atentos, con tantas ganas de preguntar, de aprender....y con un respeto exquisito.

La visita al centro de Alcuescar la realizaremos durante este otoño, por lo tanto nos queda todavía magia que sentir.

Para finalizar simplemente decir que ha sido muy bonito y grato, ojala nos sirva para respetar y querer a esas magnificas personas que también tienen sentimientos.

Agradecer a los Supercapaces, a Marta, a todos sus cuidadores, a David, a la Fundación Jóvenes y el Deporte....por permitir tener esas sensaciones y a los componentes del Claustro y equipo directivo del colegio por la colaboración e implicación, sin vosotros sería imposible llevarlo a cabo.


Os dejo las múltiples fotos de todas las actividades en el siguiente enlace.

    martes, 27 de agosto de 2013

    FIESTA FIN DE CURSO 12-13

    Como todos los años tratamos de pasar un último día de cole que sea atractivo y divertido, para que cerremos el año con una gran sonrisa. Dividimos las actividades en dos partes:

    1. Una primera donde había juegos de habilidad,  circuitos trepa, equilibrio....
    2. Una segunda como siempre el agua es el protagonista.
    Este año destacamos los hinchables que sin duda fueron el éxito. Estos hinchables nos los cedió la Dirección General de Deportes por ser centros PAFD (algún pequeño premio tenemos por permanecer a la red).

    Después del bocata realizamos las actividades de agua ejm. recoger agua que caía de una sombrilla...y por fin la ducha colectiva que se ha convertido ya en algo fijo para el cierre de dicho día.

    Ánimo que ya queda menos para la próxima fiesta.

    Agradecer la colaboración de los Dinamizadores de la Mancomunidad David al cuadrado y de Lidia.
    Os dejo las fotos. Faltan las del agua, cuando las tengamos las ponemos.
    Fotos